Учения безмолвного ума

В аудиокниге рассматривается основная тема учения Будды о причинах страдания и цели непривязанного ума. Основная идея заключается в том, что привязанность порождает страдание, а настоящим результатом понимания учения является состояние непривязанности. Автор объясняет, что идея о постоянном и обладающем некой сущностью уме является лишь иллюзией, вызванной привязанностью к переменчивым состояниям. Используя практику медитации, можно понять, что истинное отсутствие привязанности проявляется как «отпускание», что является ключом к состоянию «читтавивека» - непривязанности ума. Автор призывает к исследованию и пониманию, не принимая или отвергая, что ведет к состоянию пробуждения и приводит к осознанному образу жизни.