Основы йоги

В книге "Основы йоги" Шри Ауробиндо Гхош, известный индийский мудрец и учитель, дает удивительно ясное и точное описание сути йоги. Он рассказывает о принципах йоги, трудностях на пути ее освоения, заблуждениях, с которыми сталкиваются практикующие, и физических проблемах, возникающих в процессе практики. Автор также обсуждает отношение йогов к европейской психологии и приводит свое видение правильного соотношения сознания и подсознания.

Шри Ауробиндо дает подробное описание йоговского понимания сути человеческих болезней и методов их профилактики и лечения. Он утверждает, что болезни начинаются на уровне тонкого сознания и предлагает свои собственные подходы к избавлению от них. Книга представляет собой чистое знание о йоге, неискаженное временем и несущее в себе мудрость древности.