Немедленно измениться

Аудиокнига предлагает взглянуть на наши эмоции с новой стороны. Она затрагивает вопросы осознания гнева, печали и счастья, а также спрашивает, действительно ли мы осознаем эти состояния в момент их испытания или только после того, как они прошли. Ведущий предлагает начать это обсуждение с чистого листа, без каких-либо предвзятых мнений, и просто исследовать данную тему. Глубокое погружение в вопрос позволит открыть нам новые, необычные состояния, которые наш ум редко касался. Аудиокнига призывает начать анализ с поверхности и довести его до конца, чтобы более полно понять природу эмоций.