Лечебный самомассаж
![Лечебный самомассаж](/uploads/books/images/26/lechebnyy-samomassazh-anatoliy-biryukov.jpg)
Жанры: | Медицина, Здоровье |
Автор: | Анатолий Бирюков |
Читает: | Светлана Раскатова |
Серия: | Нет |
Продолжительность: | 03:06:00 |
Год: | — |
Исцеляющий самомассаж играет важную роль в процессе лечения людей с разными заболеваниями и травмами. Согласно исследованиям, самомассаж имеет положительное воздействие при различных заболеваниях, помогая улучшить питание тканей, стимулировать обмен веществ, уменьшить отечность и укрепить мышцы. Чаще всего самомассаж используется при проблемах опорно-двигательного аппарата, а также при травмах, атрофиях мышц, контрактурах и других заболеваниях.
Прежде чем начинать выполнение массажных процедур, важно получить консультацию специалиста. Умеренное и регулярное применение самомассажа может значительно улучшить состояние здоровья и способствовать более быстрому выздоровлению.
Прежде чем начинать выполнение массажных процедур, важно получить консультацию специалиста. Умеренное и регулярное применение самомассажа может значительно улучшить состояние здоровья и способствовать более быстрому выздоровлению.
Аудиокнига Лечебный самомассаж - слушать онлайн
Рекомендуем прослушать