Классика позитивного мышления. Сила концентрации

Важно научиться концентрироваться, чтобы достичь поставленных целей. Этот навык представляет собой ключ к успеху в различных областях жизни. Однако для многих людей долгое удержание внимания на одной мысли может оказаться сложной задачей. Иногда нам даже кажется проще сосредоточиться на чем-то неприятном, чем на полезной для нас идее. Чтобы изменить эту тенденцию, нужно научиться осознанно фокусировать свое внимание.