Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций

Жанр:	Психология
Автор:	Сергей Ключников
Читает:	Алексей Россошанский
Серия:	Нет
Продолжительность:	Нет данных
Год:	—

В аудиокниге "Держи стресс под контролем" нашел свое отражение опыт практического психолога Сергея Ключникова. Автор предлагает слушателям эффективную стратегию борьбы со стрессом и усталостью, позволяющую освободиться от хронического утомления. В книге содержится множество практических советов, психотехник и методов для восстановления жизненных сил и повышения работоспособности. Слушая эту аудиокнигу, вы сможете научиться управлять своим состоянием, эффективно справляться со стрессом и повышать свою энергию для достижения успеха в своей жизни.