Держи стресс в кулаке

Сергей Ключников - эксперт в области практической психологии с огромным опытом работы. Его книга "Держи стресс под контролем" рассматривает проблему избавления от постоянной усталости и стресса. В ней представлена четкая стратегия преодоления стресса с использованием различных психотехник и методов восстановления энергии для повышения жизненных сил и продуктивности.