Дао медитации или пылающие сердца
![Дао медитации или пылающие сердца](/uploads/books/images/f8/dao-meditacii-ili-pylayushchie-serdca-stiven-volinski.jpg)
Жанр: | Эзотерика |
Автор: | Стивен Волински |
Читает: | Вадим Демчог |
Серия: | Нет |
Продолжительность: | 06:43:00 |
Год: | — |
Проводя эксперимент, задавая себе вопрос "Кто это я?" несколько раз, можно начать осознавать свое "я" как объект наблюдения, а не субъект. Постепенно это "я" исчезает, уступая место пустоте и свободному пространству. В книге "Практики самонаблюдения" Стивен Волински делится методами восприятия опыта, мыслей и эмоций как форм энергии или сознания. Автор предлагает 75 медитативных упражнений для развития осознанности и глубокого понимания собственной сущности, помогая читателю погрузиться в себя и раскрыть новые грани своего бытия.
Аудиокнига Дао медитации или пылающие сердца - слушать онлайн
Рекомендуем прослушать