Бодхиньяна

Представляем вам простую и понятную книгу о том, как преобразить свою жизнь через практику осознанности. Автор, который является опытным учителем медитации, рассказывает о собственном пути к просветлению, делясь своими открытиями и методами преодоления трудностей. Эта книга будет ценным источником знаний как для новичков, так и для более опытных практикующих медитацию.