Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика

Аудиокнига знакомит слушателей с принципами Системы Естественного Оздоровления, разработанной доктором Г. С. Шаталовой. В ней рассматриваются особенности правильного питания, движения, дыхания и терморегуляции, которые были запрограммированы природой для человека. Представлены примеры несостоятельности стереотипов и предрассудков, которые определяют сегодняшний, часто неправильный, образ жизни.

Система Г. С. Шаталовой стала спасением для тысяч людей, вернувшим им здоровье. Эта аудиокнига адресована всем, кто стремится к здоровому образу жизни, и желает изменить свое отношение к питанию, движению и дыханию.