Йога нидра. Практики для расслабления

Этот аудиокурс предлагает слушателям специальные практики, которые помогут расслабиться и решить различные психологические проблемы, такие как неуверенность, тревожность, агрессия, лень и другие. Здесь вы найдете разные методики и упражнения различной глубины, чтобы выбрать то, что подходит именно вам.
В аудиокурсе есть специальные треки, направленные на помощь детям с беспокойством, тревожностью, аутизацией, страхом проявлять себя. Также здесь есть упражнения для работы с беспокойным умом, развития чувства безопасности и надежности, а также для избавления от тревоги и неуверенности. Спасибо за предоставленную возможность погрузиться в этот мир аудиопрактик!