Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другог

Сара Найт предлагает свой уникальный метод "Без паники" для тех, кто каждый день сталкивается с различными поводами для тревоги. Вместо того чтобы тратить энергию на негативные эмоции, автор бестселлера "Магический пофигизм" утверждает, что можно научиться справляться с любыми проблемами с легкостью и юмором. Ее метод поможет определить, что стоит исправить, а что лучше оставить в прошлом, чтобы сохранить позитивный настрой и спокойствие в любой ситуации. Получите ключ к "ловле дзен" в нужный момент и возьмите под контроль все, что находится в вашей собственной власти, благодаря книге "Без паники" от Сары Найт.