Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Психика человека иногда скрывает неприятные моменты и чувства, чтобы обеспечить нам нормальную жизнь. Но что если нормальность не равна счастью? На страницах книги датского психотерапевта Илсе Санд вы найдете разъяснения о том, как различные психологические защиты могут стать преградой для полноценной жизни и как освободиться от них. Читая эту книгу, вы сможете понять, как прошлые слова и действия влияют на вас сегодня, и, возможно, найти скрытые причины своих переживаний, что поможет вам быть ближе к своим близким людям и себе самим.
Этот текст не заменит консультацию психолога, но он поможет вам сделать шаг навстречу другим людям и своему собственному счастью.