Спортивный ген

В аудиокниге Дэвида Эпштейна увлекательно раскрываются секреты спортивной медицины - от мутаций и природного превосходства до влияния климата и условий на будущих чемпионов. Путешествуя по лабиринтам генетики, вы сможете лучше понять свое тело, его возможности и ограничения, что обеспечит вам преимущество в любых соревнованиях и повысит шансы на победу.

Научные открытия последнего десятилетия в области геномики и биологии позволяют спортивным ученым раскрывать связь между генетикой и окружающей средой, влияющей на спортивные способности. В книге Эпштейна разгадываются загадки спортивного успеха, в том числе изучается концепция "правила 10,000 часов", чтобы выяснить, рождены ли будущие чемпионы или спортивное мастерство становится путем трудолюбия и обучения.