Путь есть цель. Базовое пособие по буддийской медитации

Эта аудиокнига содержит записи двух семинаров, проведенных известным тибетским учителем Чогьям Трунгпой, где он раскрывает новые аспекты буддийской медитации. В книге речь идет о важности практики сидячей медитации, которая помогает проникнуть сквозь защитные механизмы эго и достичь истинного понимания учений Будды. Трунгпа подчеркивает, что только через практику медитации можно сбросить маски и заблуждения, а также пробудить тонкие аспекты интеллекта, присутствующие в каждом из нас. Его учения о базовой медитации шаматха и випашьяна станут незаменимым фундаментом для всех практикующих, желающих начать свой духовный путь.