Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутре

Аудиокнига "Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутренний покой" от известного психотерапевта Ричарда Шварца представляет собой увлекательное погружение в мир наших внутренних субличностей. Автор объясняет, как различные "я" в нашем внутреннем мире могут быть связаны с нашими травмами и стрессом, и каким образом понимание этих субличностей помогает в их преодолении. Эта книга станет незаменимым источником знаний для всех, кто стремится к глубокому самопознанию и внутреннему преображению.