Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
![Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать](/uploads/books/images/06/lichnye-granicy-kak-ih-ustanavlivat-i-otstaivat-viktoriya-lambert.jpg)
Жанры: | Психология, Философия |
Авторы: | Виктория Ламберт, Дженни Миллер |
Читает: | Марина Лисовец |
Серия: | Нет |
Продолжительность: | 07:23:00 |
Год: | 2019 |
Этот аудиогид проведет вас через основы транзакционного анализа, помогая научиться защищать себя от токсичных воздействий вокруг. Через различные упражнения и практические советы вы сможете лучше понять и уважать личные границы в различных областях жизни – от работы и отношений до семейных взаимодействий. Автор Дженни Миллер, опытный психотерапевт, даст вам инструменты для осознанного самопознания и установки здоровых границ, помогая построить более гармоничные отношения с окружающими людьми.
Аудиокнига Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать - слушать онлайн
Рекомендуем прослушать