Искусство быть собой

В книге, первоначально опубликованной в 1973 году и сразу же ставшей библиографической редкостью, известный автор, писатель и врач-психотерапевт, объединил свой научный и лечебный опыт. В новом издании содержатся дополнительные материалы о внутренней значимости, общении и другие аспекты. Основной акцент продолжает лежать на искусстве самовладения и практической психотехнике, сочетающей в себе древние и современные методы, а также старые и новые идеи. Это не просто книга, а целый гид по самовоспитанию, который предоставляет читателю возможность лучше узнать себя и обрести гармонию.