Диета Святой Горы Афон
![Диета Святой Горы Афон](/uploads/books/images/58/dieta-svyatoy-gory-afon-syu-todd.jpg)
Жанры: | Познавательная литература, Медицина, Здоровье |
Авторы: | Сью Тодд, Лотти Стори |
Читает: | Михаил Росляков |
Серия: | Нет |
Продолжительность: | 07:12:00 |
Год: | 2019 |
В книге рассказывается о том, как благодаря специфическому питанию монахи с горы Афон живут долго и здорово. Авторы предлагают простой и адаптированный под наш образ жизни вариант монашеской диеты, которая не требует голодания, подсчета калорий или особых продуктов. Единственное условие - следовать нескольким простым правилам и готовить по рецептам из книги, чтобы улучшить не только фигуру, но и общее самочувствие. Откройте для себя секреты здоровья и долголетия монахов и подарите себе новый уровень благополучия с помощью "Афонской диеты".
Аудиокнига Диета Святой Горы Афон - слушать онлайн
Рекомендуем прослушать